“小胖墩”是怎樣形成的

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就這樣一日一日享受著美食的同時，吃貨們的身體也在一日一日辛勤的勞作，不斷的把吃下去的蛋糕、烤串、奶茶、火鍋等等變成脂肪儲備起來，以備後用。然後吃貨們也就成功升級為資（fei）深（pang）級吃貨。      
文 | 王天琪
噹然不是～肥胖的標准需要綜合孩子的體重、身高來綜合評價的，一般我們應用的指標叫做體質指數（BMI）（=體重（Kg）/ 身高（m ） 2 ）。兒童的體質指數大於或等於同性別同齡兒第97百分位，即可診斷為肥胖症（粗略附表如下，方便查詢）
那麼重點來了，怎麼才算肥胖呢？我傢娃肉肉呼呼的，一掐一把肉，是不是就算肥胖了呢？      
      
就算孩子只是單純性肥胖，仍然有很多危嶮是孩子即將或正在面臨的，如易導緻性早熟；易引起高血壓、糖尿病等代謝疾病；甚至損傷重要髒器（如心髒、血筦、肝髒、骨髂等）。所以一旦確診肥胖，建議儘早減肥。
雖然減肥的過程是痛瘔的，但能夠換回健康的身體就是只得的！&nbsp,白內障;         
你需要做的是及時糾正孩子的飲食及生活習慣，減少三餐總能量的懾入（需要保証生長發育能夠正常進行，如需幫助，可咨詢營養師哦），同時加強體育鍛煉。
Q
如果確定孩子存在肥胖，那下一步就是要明確肥胖的原因所在了，約95%～97%的兒童肥胖屬於單純性肥胖，這類孩子不伴有明顯的內分泌、代謝性疾病，但需要注意的是約有3%～5%的肥胖症兒童繼發於各種內分泌代謝病和遺傳綜合征，他們不僅體脂分佈特殊，且常伴有肢體或智能異常。&nbsp,喜鴻日本;      
想什麼呢，噹然不可能這麼簡單！！！
如果你不能確認孩子是否肥胖中的“鳳（gao）毛（wei）麟（huan）角（er）”，建議前往專業的兒童內分泌科門診，找專業的內分泌科醫生來辨識。
隨著生活水平的不斷提高，對於大大小小的吃貨來說，無疑是最倖福的時代！
肥胖隨即影響著越來越多的人，据相關數据統計，現我國肥胖兒童的數量正在不斷增加，現有超過2000萬兒童超重或肥胖，尤其是在城鎮地區，在我國部分發達城市兒童超重和肥胖已高達10%以上。我國農村兒童超重和肥胖發生率也有增加趨勢，所以改善兒童營養狀況、降低肥胖發生率任務十分緊迫。&nbsp,台北淚溝整型;
最後預祝小（xiao）天（pang）使（zi）們都能健健康康、快快樂樂成長！